ਮਸਾਜ ਬਿਸਤਰੇ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੋਣਾਂ ਅਤੇ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਮਸਾਜ ਬੈੱਡ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਿੰਗਰ ਮਸਾਜ ਬੈੱਡ, ਬਿਊਟੀ ਬੈੱਡ, ਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡ, ਬੈਕ ਮਸਾਜ ਬੈੱਡ, ਆਦਿ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੈਲੂਨ, ਥੈਰੇਪੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਥਹਾਊਸਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਮਸਾਜ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵਿਆਪਕ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਸਾਜ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਸੁਧਾਰ, ਗਰਮ ਮੋਕਸੀਬਸਟਨ, ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਟਿਊਨਾ ਆਦਿ।
ਫਿੰਗਰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਸਾਜ: ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਰੀਡੀਅਨਾਂ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਵੈ-ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ ਨਾਲ, ਇਹ ਯਿਨ ਅਤੇ ਯਾਂਗ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ, ਕਿਊ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਵਾਈ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਅਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਅਸਮਾਨ ਊਰਜਾ ਵੰਡ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਫਿੰਗਰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਸਾਜ ਹਥੇਲੀ, ਅੰਗੂਠੇ, ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ, ਕੂਹਣੀਆਂ, ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੈਂਕੜੇ ਐਕਿਊਪੁਆਇੰਟਾਂ ਅਤੇ ਐਕਯੂਪੁਆਇੰਟਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਐਕਯੂਪੁਆਇੰਟਸ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨਦੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ। ਉਂਗਲੀ ਦਾ ਦਬਾਅ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ, ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਕਿਊ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਸੁਧਾਰ: ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿਚ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸੰਘਣੀ ਵੰਡ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤ ਕੇ, ਥਰਮਲ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਫੋਟੋਥਰਮਲ ਅਤੇ ਫੋਟੋਕੈਮੀਕਲ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਟਿਸ਼ੂ ਨਰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ ਸੁਧਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੱਛਮੀ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕਸ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਝੁਕਣ ਅਤੇ ਸ਼ਿਫਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। , ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਲਈ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ. ਇਸ ਲਈ, ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਜੜ੍ਹ ਹੈ।
ਗਰਮ ਭੁੰਨਣਾ: ਚਿੱਟੇ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਐਡਰੀਨਲ ਕਾਰਟੈਕਸ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਗਰਮੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਊਰਜਾ ਹੈ। ਜੀਵਿਤ ਜੀਵਾਂ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਲਈ ਥਰਮਲ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਵਿਧੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਮੈਰੀਡੀਅਨਾਂ, ਇਕੂਪੁਆਇੰਟਸ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੈਰੀਡੀਅਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਊ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਟੂਇਨਾ: ਮੈਰੀਡੀਅਨਾਂ ਨੂੰ ਅਨਬਲੌਕ ਕਰਨ, ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖਾਸ ਹਿੱਸਿਆਂ (ਮੇਰੀਡੀਅਨ, ਐਕਯੂਪੁਆਇੰਟ, ਨਸਾਂ) ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣਾ।
ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਕਾਰ: ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੁਦਰਾ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਣ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸੈਕਸੀ ਬਣਾਉਣ, ਸੁੰਦਰ ਚਮੜੀ, ਚਿਹਰਾ ਸਲਿਮਿੰਗ, ਲਿਫਟਿੰਗ ਅਤੇ ਸਲਿਮਿੰਗ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਸਾਜ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਨਵੰਬਰ-20-2024